EvolveAI: Alat Pelatihan Kebugaran Berbasis AI
EvolveAI adalah alat pelatihan kebugaran yang didukung oleh AI yang menawarkan keahlian terjangkau bagi individu yang fokus pada pencapaian tujuan pelatihan mereka. Dengan menggabungkan Kecerdasan Buatan yang canggih dengan pelatih terbaik, atlet elit, dan penelitian mutakhir, ia menciptakan rencana latihan yang dipersonalisasi. Platform ini menampilkan periodisasi blok klasik, memungkinkan pengguna untuk memilih dari berbagai gaya set atas untuk latihan seperti squat, bench, atau deadlift untuk menyesuaikan volume latihan. Sistem AI EvolveAI menyesuaikan pelatihan berdasarkan analisis latihan, mengoptimalkan setiap angkatan dalam makro-siklus. Ini menyediakan urutan latihan, video bentuk, dan petunjuk pelatihan, menghilangkan kebutuhan untuk pelatihan tatap muka. Pengguna dapat mengharapkan rencana latihan yang terjangkau dan disesuaikan untuk maju secara efisien menuju tujuan kebugaran mereka.
